Corre Quebrada – Corrida Hoje, Vitória Amanhã

O Corre Quebrada nasceu com o propósito de muito mais do que correr: criar conexões, promover saúde e fortalecer a união da comunidade. Com o lema “corrida hoje, vitória amanhã”, realizam encontros de corrida durante o dia ou à noite, em dias de semana ou finais de semana, sempre de forma inclusiva e aberta a todos.

Benefícios de correr com o Corre Quebrada

Participar dos encontros vai muito além da atividade física. Entre os principais benefícios estão: a corrida fortalece o coração, melhora a respiração e ajuda no controle do peso; previne doenças, pois com a atividade física regular reduz o risco de infarto, diabetes e colesterol alto; correr libera endorfina, diminui o estresse e aumenta a sensação de felicidade; você conhece novas pessoas, faz amizades e compartilha histórias; correr em coletivo dá mais energia e ajuda a manter a disciplina; além da corrida, os responsáveis pela iniciativa promovem ações de solidariedade, como arrecadação de alimentos e apoio a quem mais precisa.

Último encontro – Energia que contagia

No dia 26/08, mesmo com chuva, o corre na região da Estação Jurubatuba foi um verdadeiro sucesso! Teve energia boa, muitas risadas, fotos, vídeos e a união da galera que carinhosamente chamamos de “Inimigos do Infarto”.

Próxima edição – O Corre Também é Delas

No dia 31/08, haverá uma corrida especial de 5 km, com saída da Estação Santo Amaro (Saída Avenida Guido Caloi), às 6h30 da manhã. Além do exercício físico, será uma ação social em apoio a mulheres em situação de vulnerabilidade.

Quem participar, pode contribuir com alimentos não perecíveis ou itens de higiene.

Siga também o Instagram do projeto: @correquebrada.ofc