ANSIEDADE…

 

Tem dias em que, por mais que lutemos contra, a sensação é de que não fazemos nenhuma diferença no time do qual participamos. E embora tentemos pensar de forma positiva, o negativismo toma conta de nosso ser… é o início da depressão…

Não existem motivos plausíveis, explicações que possam nos mostrar o que nos leva a esse caminho. O que sabemos, desde o início,  é que esta é uma estrada perigosa e que devemos nos afastar desta o mais rápido possível…

Quando aquilo que para nós era de suma importância passa a não fazer diferença em nossa vida, é o primeiro sinal de alerta. Claro que há mais sinais que se acenderão à nossa frente, mas devido à rotina do dia a dia acabamos por não perceber os mesmos. E é aí que mora o perigo…

Quando passamos a questionar o sentimento das pessoas próximas a nós, imaginando que estas não nos dão mais tanta importância quanto desejamos, é muito mais que ciúmes. É o início da queda de nosso Amor Próprio. Porque de repente sentimos que não somos tão importantes para estas…

Realmente não fazemos diferença na vida de ninguém. Isso porque a dinâmica de cada um tem necessidades que somente podem ser supridas por elas mesmas… ou seja, o que podemos oferecer aos nossos entes queridos é apenas suporte, para que estes consigam vencer os percalços que encontrem em seu caminho…

Podemos cuidar, orientar os passos das pessoas que nos são caras. Mas as decisões que realmente importam para sua vida, essas somente podem ser definidas pelas próprias. Não há como interferir nesse processo. Claro que até tentamos. É da nossa natureza tentar controlar tudo aquilo que se encontra a nossa volta. E é claro que, por tal não ser de nossa alçada, na esmagadora maioria dos casos não atingimos nosso intento…

Isso seria bom ou ruim? Depende do ponto de vista. Pois nenhum caminho é realmente errado. Nem certo. As decisões que tomamos em nossas vidas vão impactar nosso futuro. Isso é líquido e certo. Mas apenas o indivíduo tem o direito de decidir qual caminho tomar…

Mas porque nos frustramos com isso, se não temos domínio nem sobre nosso próprio destino? Porque nos sentimos derrotados quando determinado indivíduo segue uma trilha que, em nossa concepção, não é a mais indicada para este? Simples… é o nosso instinto de proteção aos entes que nos são caros…

E assim, devido a uma situação que não podemos dominar, acabamos aos poucos desanimando… e caindo no abismo da depressão. É uma das causas. Lógico que há outras que levam as pessoas para esse pesadelo… aliás, o ser humano é deveras frágil, e qualquer coisa… qualquer coisa, mesmo… faz com que este seja dominado pela ansiedade, e acabe caindo nas trevas…

Como evitar tal situação? Bem, se você notar que não consegue dominar sua ansiedade, o melhor é procurar ajuda especializada… pois só assim poderá seguir seu caminho com segurança e oferecer a proteção que seus entes queridos necessitam…

Tania Miranda   –    Brasil   –    22/04/2026